Эксмо Татьяна Карамышева "Рецепты и принципы питания для диабетика. Как научиться самостоятельно составлять меню при диабете 1-го и 2-го типов"
Код: 541466Для оформления заказа, войдите под своей учетной записью.
О товаре
Книга Татьяны Карамышевой изменит ваше представление о диабетическом питании. Вы научитесь питаться полноценно и разнообразно, не смотря на диагноз, без строгих диет и ограничений. В конце книги автор поделится простыми и вкусными рецептами, которые легко приготовить и включить в свое меню. Что еще есть в книге? 1. В каких пропорциях должны присутствовать в рационе крупы, хлеб, овощи, фрукты и молочные продукты, чтобы поддерживать идеальный баланс питательных веществ. 2. Как правильно распланировать приемы пищи на день 3. Как рассчитать свою дневную потребность в калориях с учетом энергозатрат. 4. Какие продукты нужно включить в рацион, а каких лучше избегать.
| Год: | 2025 |
| Возрастное ограничение: | 12+ |
| Дата последнего тиража: | 27.05.2025 |
| Тираж книги: | 2000 |
| Материал бумаги: | Бумага типографская 60/55 |
| ISBN: | 978-5-04-189627-0 |
| Формат: | 138x212 |
| Автор: | Татьяна Карамышева |
| Кол-во страниц: | 224 |
