Эксмо Чэнь Йен И "Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить"
Код: 535677Для оформления заказа, войдите под своей учетной записью.
О товаре
Вы удивитесь, узнав, как сильно стресс влияет на нашу жизнь. И к каким последствиям он может привести. Выгорание, растущая тяга к спиртному, проблемы со сном, бесконечная тревога и страх. Эти и многие другие проблемы невозможно игнорировать. Они влияют на наше ежедневное функционирование, повседневную жизнь, которая превращается в тяжкое испытание, обременяющее нас все больше и больше по мере роста уровня стресса. Выход предлагает Йен Чен, психиатр, которая на примере своих пациентов помогает обнаружить источник проблем со здоровьем и делится оптимальным решением для каждого случая индивидуально. Не только излечивая симптомы, но и устраняя их причину, вы наконец сможете наладить спокойную жизнь, свободную от ненужных переживаний.
| Год: | 2025 |
| Дата последнего тиража: | 25.04.2025 |
| Автор: | Чэнь Йен И |
| Тираж книги: | 2000 |
| ISBN: | 978-5-04-199198-2 |
| Возрастное ограничение: | 16+ |
| Формат: | 138x212 |
| Материал бумаги: | Бумага офсетная пухлая 60/65 Кама |
| Кол-во страниц: | 256 |
