Эксмо Сьюзан Клейнер "Спортивное питание победителей. 4-е изд."
Код: 399019Для оформления заказа, войдите под своей учетной записью.
О товаре
О чем эта книга Сьюзан Клейнер - один из лучших в мире консультантов по вопросам спортивного питания. В своей книге (это уже 4-е переиздание) Клейнер рассказывает обо всех тонкостях спортивного питания, дает конкретные рекомендации и помогает выстроить результативную программу. В основе книги лежат годы научных исследований, проводившихся при участии тысяч атлетов, что позволило вывести оптимальный способ достижения целей количественных и качественных - безопасно, легально, эффективно. Сьюзан Клейнер расскажет все про питание - для чего нужны белки, жиры, углеводы, минералы, витамины, а также поделится актуальной информацией о добавках и приведет рейтинг добавок (как давно опробованных, так и новейших). Автор книги Доктор Клейнер работала консультантом по питанию в командах Seattle Seahawks, Seattle SuperSonics, Miami Heat, Cleveland Browns, Cleveland Cavaliers и др. Среди спортсменов, которым она помогала, есть олимпийские чемпионы и победители чемпионатов мира в самых разных видах спорта. Для кого эта книга Эта книга будет полезна как профессиональным спортсменам и тренерам, так и всем тем, кто следит за питанием и хочет выстроить его правильную систему.
Год: | 2024 |
Автор: | Сьюзан Клейнер |
Формат: | 185x240 |
Тираж книги: | 6000 |
Материал бумаги: | Бумага офсетная 84/80 |
Дата последнего тиража: | 01.10.2020 |
ISBN: | 978-5-699-70824-6 |
Кол-во страниц: | 448 |
Возрастное ограничение: | 12+ |