О нас Дропшиппинг Условия сотрудничества Оплата Доставка Контакты
Меню
Книги / Прикладная литература / Прочие издания / Дебора Вайнелл "Газлайтинг - тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношения"
АСТ Дебора Вайнелл "Газлайтинг - тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношения" 377277 978-5-17-158422-1
АСТ Дебора Вайнелл "Газлайтинг - тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношения" 377277 978-5-17-158422-1
АСТ Дебора Вайнелл "Газлайтинг - тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношения" 377277 978-5-17-158422-1
АСТ Дебора Вайнелл "Газлайтинг - тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношения" 377277 978-5-17-158422-1

АСТ Дебора Вайнелл "Газлайтинг - тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношения"

Код: 377277

Для оформления заказа, войдите под своей учетной записью.

О товаре

Газлайтинг — распространенная психологическая манипуляция, с помощью которой агрессор обманывает и контролирует жертву. Это опасное явление, потому что его очень непросто распознать. Манипулятор может использовать шутки, "безобидные" комментарии, казаться в целом адекватным человеком. Но после общения с ним остается неприятное чувство, что "что-то не так", мучительные сомнения в себе и своем мнении. А возможно, вы даже обнаруживаете, что согласились на что-то, чего не хотели, или чувствуете себя обязанными этому человеку. Дебора Вайнелл — доктор психологии, специалист по отношениям и психологической травме. Она написала самое емкое и полезное руководство о психологических манипуляциях и абьюзе, где даны четкие ориентиры: что в отношениях нормально, а что — нет. ● Вся правда о газлайтинге: автор дает четкие определения: что такое газлайтинг, какие виды газлайтеров существуют, как распознать манипуляции и научиться бороться с ними. ● Проверенные методы: в книге вы найдете эффективные способы и советы, которые помогут вам освободиться от психологического давления, вернуть себе адекватное самоощущение, выстроить личные границы, создать здоровые отношения. ● Примеры из жизни: Дебора Вайнелл показывает истории людей, которые пережили разные виды газлайтинга, чтобы помочь вам осознать, как выглядит эмоциональное насилие, и что это не ваша вина. ● Простые упражнения: в руководстве вы найдете наводящие вопросы и подсказки, которые помогут вам выявить газлайтеров в вашей жизни. Эта книга написана на основании научных данных и содержит эффективные методы. С ее помощью вы найдете путь к освобождению.

Год: 2024
Дата последнего тиража: 07.08.2023
ISBN: 978-5-17-158422-1
Кол-во страниц: 224
Тираж книги: 2500
Автор: Дебора Вайнелл
Материал бумаги: Бумага офсетная пухлая 60/65 Кама
Возрастное ограничение: 16+
Формат: 138x212
АСТ Дебора Вайнелл "Газлайтинг - тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношения" 377277 978-5-17-158422-1
АСТ Дебора Вайнелл "Газлайтинг - тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношения" 377277 978-5-17-158422-1
АСТ Дебора Вайнелл "Газлайтинг - тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношения" 377277 978-5-17-158422-1
АСТ Дебора Вайнелл "Газлайтинг - тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношения" 377277 978-5-17-158422-1
АСТ Дебора Вайнелл "Газлайтинг - тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношения" 377277 978-5-17-158422-1
АСТ Дебора Вайнелл "Газлайтинг - тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношения" 377277 978-5-17-158422-1
АСТ Дебора Вайнелл "Газлайтинг - тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношения" 377277 978-5-17-158422-1
АСТ Дебора Вайнелл "Газлайтинг - тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношения" 377277 978-5-17-158422-1