Эксмо Фиолетта Макаревич "Самое время позаботиться о себе. Дневник полный любви, нежности, спокойствия и поддержки"
Код: 359651Для оформления заказа, войдите под своей учетной записью.
О товаре
Часто мы забываем о том, как важно относиться к себе нежно и бережно, и не знаем, что для этого нужно делать. Дневник «Самое время позаботиться о себе» позволит гармонично встроить в жизнь простые практики, которые помогут тебе лучше понять себя, успокоиться и заземлиться. Твои откровения и творческие порывы разделят София, Дима и их верные друзья кот Марципан и собака Черри, с любовью нарисованные художницей Кошасой. Пять разделов посвящены разным состояниям: - ощущение застревания; - контакт с негативными эмоциями; - кризисные ситуации; - поиск себя и своей зоны комфорта; - осознание и проработка жизненных ценностей. Художница и редактор блокнота — психологи.
Год: | 2024 |
Кол-во страниц: | 160 |
Возрастное ограничение: | 16+ |
Материал бумаги: | Бумага офсетная 72/100 |
ISBN: | 978-5-04-181314-7 |
Формат: | 162x210 |
Дата последнего тиража: | 22.05.2023 |
Автор: | Фиолетта Макаревич |
Тираж книги: | 3000 |