Эксмо Надя Германн "Моя жирная логика. Как выбросить из головы мусор, мешающий похудеть"
Код: 347000Для оформления заказа, войдите под своей учетной записью.
О товаре
Главный вопрос, на который отвечает эта книга: "Что не так с диетами?". И правда – почему они не работают? Существует ли в реальности эффект "йо-йо"? И как все-таки удается удерживать вес тому малому количеству людей, которые похудели? После нескольких десятилетий борьбы с лишним весом автор книги Надя Германн обнаружила, что в конце концов похудеть нам мешает вовсе не "наследственность". Эта книга не предложит вам чудодейственных рецептов, испытав которые, вы мгновенно потеряете в объемах. Она даст гораздо больше: смелость признаться себе в том, что единственное, что мешает вам похудеть – ваша личная "логика жира", и, самое важное - возможность преодолеть ее! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Год: | 2024 |
Автор: | Надя Германн |
ISBN: | 978-5-699-98265-3 |
Возрастное ограничение: | 12+ |
Тираж книги: | 5000 |
Кол-во страниц: | 384 |
Дата последнего тиража: | 28.11.2018 |
Материал бумаги: | Бумага писчая 70/65 |
Формат: | 162x235 |