Эксмо Ольга Маркес, Елена Дегтярь "Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA"
Код: 341121Для оформления заказа, войдите под своей учетной записью.
О товаре
#SEKTA – это больше, чем сообщество приверженцев правильного питания и здорового образа жизни. #SEKTA – это энергия, сила, чувство, это сама жизнь! А еще #SEKTA – это выбор. Выбор, который ты делаешь, когда решаешь встать на путь гармоничного развития тела и духа. А начинается этот путь с выбора того, чем ты питаешь свой организм, ведь истина о том, что здоровье и красота начинаются с полезной пищи, никогда не утратит актуальности. Именно поэтому мы рады представить тебе новую книгу школы идеального тела #SEKTA «Что мне съесть, чтобы похудеть?» В этой книге ты не встретишь изнуряющих диет и постоянных призывов ограничить себя во всем. СЕО школы #SEKTA Ольга Маркес и ее ученики уверены, что ключ к идеальной фигуре и отличному самочувствию кроется в том, чтобы через этап осознанного контроля за питанием перейти на новый уровень, где нужно просто прислушиваться к организму и удовлетворять его потребности без ограничений. Ведь, кто, как не наше тело, знает, что для него является наилучшим в данный момент! Рецепты, представленные в книге, а также полезная информация о продуктах, правилах их выбора, распорядке питания и других важных темах сделают приобщение к здоровому образу жизни комфортным и безболезненным. Воплощай мечты вместе с #SEKTA!
Год: | 2024 |
Возрастное ограничение: | 16+ |
Формат: | 162x210 |
Кол-во страниц: | 256 |
Материал бумаги: | Бумага офсетная 72/120 |
Автор: | Ольга Маркес, Елена Дегтярь |
Дата последнего тиража: | 18.11.2020 |
Тираж книги: | 17000 |
ISBN: | 978-5-699-95786-6 |