АСТ Екатерина Беспятых "Марафон тайм-менеджмента. Система управления временем для женщин"
Код: 378598Для оформления заказа, войдите под своей учетной записью.
О товаре
Екатерина Беспятых — международный эксперт по тайм-менеджменту для женщин, PR-директор Faberlic, спикер TEDx, лауреат двенадцати премий, многодетная мама. Перед вами самое эффективное руководство по планированию для женщин, с помощью которого вы сможете выстроить полноценную систему стратегического тайм-менеджмента. Вы избавитесь от пожирателей времени и сформируете концепцию жизни на длительный период. В книге "Марафон тайм-менеджмента. Система управления временем для женщин" собраны лучшие упражнения и техники, позволяющие все успевать: • 100 способов восстановления женской энергии; • матричное планирование на год и на 5 лет; • чек-лист по внедрению правильных привычек в свою жизнь; • самые полезные программы-планировщики; • список лучших приложений для оптимизации своего времени; • методика SMART-постановки целей; • советы по тайм-менеджменту для мам и многое другое. Эта книга включает упражнения, чек-листы, списки для заполнения и страницы для записей. Выполнив все задания этого "марафона", вы точно сможете спланировать и создать жизнь своей мечты!
Год: | 2024 |
Кол-во страниц: | 256 |
Материал бумаги: | Бумага офсетная 62/80 |
ISBN: | 978-5-17-153921-4 |
Автор: | Екатерина Беспятых |
Дата последнего тиража: | 13.03.2023 |
Формат: | 145x195 |
Тираж книги: | 1500 |
Возрастное ограничение: | 16+ |