О нас Дропшиппинг Условия сотрудничества Оплата Доставка Контакты
Меню
Книги / Прикладная литература / Прочие издания / Кэролайн Дунер "За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой"
АСТ Кэролайн Дунер "За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой" 377160 978-5-17-150274-4
АСТ Кэролайн Дунер "За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой" 377160 978-5-17-150274-4
АСТ Кэролайн Дунер "За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой" 377160 978-5-17-150274-4
АСТ Кэролайн Дунер "За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой" 377160 978-5-17-150274-4
АСТ Кэролайн Дунер "За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой" 377160 978-5-17-150274-4

АСТ Кэролайн Дунер "За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой"

Код: 377160

Для оформления заказа, войдите под своей учетной записью.

Клубые цены

Дополнительная скидка предоставляется на товары ряда поставщиков за счёт альтернативного метода оплаты.
Заказ будет разделён на два, каждый из которых потребуется оплатить отдельно.
Отгрузку произведём вместе, общей коробкой.

Включить Закрыть

О товаре

За*бан, но не сломлен — девиз, с которым многие идут по жизни. Рабочие будни, выходные, праздники — в каждый из этих дней приходится бороться с безжалостной действительностью. Пора вырваться из этого безумия и сделать шаг навстречу адекватной жизни. Кэролайн Дунер — писательница, актриса и певица — тоже в какой-то момент поняла, что ее все достало. Достало соответствовать чьим-то ожиданиям, достало обманывать себя, достало просто жить в этой суматохе! Надо что-то с этим делать! Так родилась книга "За*бан, но не сломлен. Как не сойти с ума". Автор на примере коротких историй рассказывает, как побороть весь этот мир, но при этом остаться собой и не сломаться. Из этой книги вы узнаете как: — обрести свое "Я"; — сделать из диеты культ; — заставить себя бегать по утрам; — качественно и регулярно все драматизировать; — взять перерыв от работы без угрызений совести; — рассказать близким, что у вас РПП. Уже заинтригованы? Скорее открывайте книгу и получите заряд положительных эмоций от каждой главы! Что делать, если всё достало? Этот вопрос мучает всех, кто сталкивается с выгоранием на пути к успеху. Если жизнь «белки в колесе» окончательно завела вас в тупик, вам надоело оправдывать чужие ожидания, не спать по ночам, заедать проблемы вредным сахаром и жить в сумасшедшем настоящем в ожидании счастливого будущего, то эта книга для вас! Вдохновляющий опыт автора поможет вам разорвать порочный круг психологического самоистязания и обрести себя в мире, поощряющем «продуктивность» и «самосовершенствование». В книге собраны эффективные стратегии борьбы со стрессом, тревогой, прокрастинацией и РПП. Вы перестанете сопротивляться собственной усталости, избавитесь от нездорового перфекционизма и выстроите грамотную стратегию отдыха от повседневных забот. Книга-путешествие в мир здорового «Я» захватит вас с головой и позволит загнанному разуму по-настоящему расслабиться!

Год: 2024
ISBN: 978-5-17-150274-4
Автор: Кэролайн Дунер
Материал бумаги: Бумага офсетная 60/65
Кол-во страниц: 288
Формат: 138x212
Тираж книги: 3000
Возрастное ограничение: 16+
Дата последнего тиража: 28.10.2022
АСТ Кэролайн Дунер "За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой" 377160 978-5-17-150274-4
АСТ Кэролайн Дунер "За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой" 377160 978-5-17-150274-4
АСТ Кэролайн Дунер "За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой" 377160 978-5-17-150274-4
АСТ Кэролайн Дунер "За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой" 377160 978-5-17-150274-4
АСТ Кэролайн Дунер "За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой" 377160 978-5-17-150274-4
АСТ Кэролайн Дунер "За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой" 377160 978-5-17-150274-4
АСТ Кэролайн Дунер "За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой" 377160 978-5-17-150274-4
АСТ Кэролайн Дунер "За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой" 377160 978-5-17-150274-4
АСТ Кэролайн Дунер "За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой" 377160 978-5-17-150274-4
АСТ Кэролайн Дунер "За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой" 377160 978-5-17-150274-4